Существует куча нюансов. — какой баланс. бжу выбрать а. их ведь немало. — от традиционного.  до экстремального.  на сушке;. что с чем. сочетать , и. когда кушать правильне. е — по. часам или по. желанию; на какие. принципы ориентироваться, если. нужно похудеть или,. наоборот, набрать вес. мышечную массу; для. мужчины или женщины. предназначено меню в. общем, вопросов тысячи,. ведь все мы. индивидуальны  все же,  как вы считаете!?