Смотрю, сейчас стало популярным быть подкаченной, а не просто худой. Тоже решила добиться рельефа, но возможно ли это сделать дома?
Красиво тело
Сообщений 1 страница 3 из 3
Поделиться22021-02-10 20:17:28
почему нет. сейчас полно курсов на видео, чтобы поддерживать себя в форме. опять же много приложений для смартфонов - в общем все, чтобы выглядеть подтянутой и стройной под рукой. только приложись
Поделиться32021-02-22 10:36:11
Помоему, спортивно выглядеть всегда было модно, просто не все так были этим увлечены Я тоже всегда ходил в тренажерный, просто чтобы поддерживать себя в тонусе, а сейчас решил заняться рельефом самостоятельно Мне нравится вот эта = программа тренировок на рельеф , которая не нагружает меня и выполняется на легке, а на утром нет крепатуры Если у вас есть дома необходимый инвентарь, вы тоже можете попробоваться заниматься самостоятельно